锅内加水 ，冬季胡萝卜、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭孜然粉 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品葱切段、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝姜切片、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，进补佳品胡椒粉、羊肉食用油 、胡椒粉翻炒

　　5、锅内加少许油放入八角 、葱姜 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、

　　材料 ：新鲜羊肉、