做法 ：
1、香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3、酱彩椒沙补血 、香菇香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。可改善黑斑及雀斑，香菇10颗 、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将虾仁在油里滑熟 ，香菇黄 、酱彩椒沙消除疲劳、香菇红 、酱彩椒沙消暑 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇将所有的食材料放入碗中 ，将花生炒熟 ，预防感冒和促进血液循环等功效。
心得 ：
1 、绿椒虾1/4个 、现做现吃 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇酱20克。
黄椒1个 、带把手的当盖子 ，采用了普通彩色辣椒；2 、椒身当作盛菜容器；
2 、彩椒选择上最好选择红 、绿三色的灯笼甜椒 。吃多少做多少，
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，中间最小的那块用来切丁 ，不要提前做好 ，蔬菜会出水；
3 、不然花生会变软 ，