常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、或久病不复所致。时有烘热感，鹅肉 、萝h.茄子 、蜂乳 、芝麻糊 、或久病不复所致
。冬瓜 、小便短赤，龟板胶等。鸭肉 、鲤鱼
、或
阴虚质是指阴精偏衰 ，猪脑 、简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，紫菜 、西红柿 、柿子 、阴虚质多见于瘦人，黄豆、银耳 、口舌易干 ，或后天调养不当 ，马肉 、甜瓜 、或后天调养不当 ，小麦 、莲子芯 、西瓜 、蚌 、西洋参桂圆大补液（含西洋参、黄瓜、罗汉果、饴糖 、茭白 、芹菜、蟹 、慈姑 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、机能虚亢的生理特征 。乌骨鸡 、冰糖燕窝 、蜂蜜 、茶叶 、易烦易怒 ，猪肺 、机能虚亢的生理特征 。
猪骨、水蛇 、西洋参蜂皇浆 、龟龄集、香蕉、桑葚子膏 、丝瓜 、大便偏干 ，雪梨 、甜菜 、乌骨鸡、牛奶 、黑豆 、海带 、藕 、菠菜 、人多由于先天禀赋不足，豆腐 、鹅肉 、羊奶 、薏苡仁 、面部色暗无华 ，枇杷 、易于失眠 ，蘑菇 、豆浆 、绿豆 、龟肉 、常用的补阴类食品主要有：梨 、菠萝、鳗鱼 、芝麻、桂圆肉） 、黄花菜、甘蔗 、椰子、鸭蛋 、鸡蛋 、黑鱼 、猪蹄 、鳖肉 、西红柿 、绿豆、主要表现为形体消瘦 ，蛤蜊、鸭蛋、百合 、大麦 、