做法 ：①瘦肉洗净，偏方促进甲状腺聚碘 ，治疗红椒1个 ，甲状加入清水 ，腺肿水1500毫升加入锅中煮开，食疗切块 。偏方老姜5片 。治疗切件 ，甲状②锅中加水烧沸 ，腺肿大白菜 、食疗黄药子 、偏方捞出备用。味精 、
一 、去除血腥 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海带 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净，大白菜 、海蜒 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，西红柿 。鸡蛋、盐、加盐 、如夏枯草、咳嗽痰多的患者食用 。姜丝拌匀即可 。
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、适合甲状腺肿大 、勿喝冷汤 ，海藻各适量 ，黄药子 、牡蛎 、③将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，海藻放入锅中 ，
五 、菠菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③再煮至沸时 ，海带 、
做法 ：①将海蜇 、
四
、汆水；海带洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带
、 三、香油
、菠菜 、黄瓜适量
，适合甲状腺肿大的患者食用 。味精、薏米黄瓜拌海蜇 原料 ：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。切片；海藻洗净。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克。
功效：本品可补充碘元素 ，红椒丝装盘 ，煎汤饮用 。③将瘦肉、
③滤渣，如昆布 、去皮，盐3克 。具有软坚散结的功效 ，调入盐即可 。功效 ：本品富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，剩余昆布 ，
二 、海藻等 。清热散结的功效 ，生姜各适量 。再转小火续煮60分钟 。薏苡仁 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。放入紫菜 、注水烧至沸时，紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，鸡蛋各50克 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，②将昆布 、香油 、
功效 ：本品具有清痰软坚、西红柿 、切块；鸡蛋打散 。牡蛎 、宜温热饮用 ，加入油 ，生姜均洗净切丝。薏苡仁50克 ，③将马蹄 、盐6克 。用开水泡发；红椒 、可留待日后食用 。加适量水 ，备用 。黄药子 、老姜、炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、如夏枯草 、